Cookies managing
Установки cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie можно настраивать.
Другие файлы cookie можно настраивать.
SENAPTEC ДЛЯ ФУТБОЛА
Очки Senaptec позволили мне повысить зрительно-моторную координацию и улучшить скорость реакции. Эти очки помогают мне тренироваться так, как я никогда не могла раньше".
Мишель Бетос (Michelle Betos), профессиональный вратарь - ФК "Готэм
Мишель Бетос (Michelle Betos), профессиональный вратарь - ФК "Готэм
Тренировка бойца ММА со стробочками
КАК КЛУБ LA GALAXY ВКЛЮЧИЛ СЕНСОРНЫЕ ТРЕНРОВКИ В ПРОГРАММУ ПОДГОТОВКИ
ПОЧЕМУ СТОИТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ SENAPTEC ДЛЯ ТРЕНИРОВОК?
Сенсорные тренировки помогают вам эффективнее воспринимать окружающий мир. Благодаря более быстрой обработке и реакции у вас будет больше времени, чтобы прочитать поле, сделать решающий пас или точнее ударить. Senaptec тестирует и улучшает фундаментальные визуальные навыки.
Например, лучшая четкость зрения помогает вам видеть мяч в игре. Расширение диапазона восприятия помогает распознавать закономерности и быстрее реагировать на них. Отслеживание множества объектов позволяет вам быть в курсе действий всех игроков на поле и их перемещений. Быстрая реакция дает вам возможность сделать правильное движение в нужное время. Развития этих и многих других навыков меняет ход игры.
Добавьте стробоочки просто надев их во время обычной разминки. Это значительно усложняет разминку и в то же время активизирует ваши чувства перед тренировкой. Можно использовать как традиционные разминки, так и специальные стробоскопические упражнения с HECOstix и теннисными мячами.
Добавьте стробоочки в свои тренировки по развитию навыков. Как и в случае с тренировками с отягощениями - используя стробоочки, спортсмен повышает сложность и интенсивность упражнений, чтобы в день соревнований выполнять их было легче и эффективнее..
ВО ВРЕМЯ РАЗМИНКИ
Как добавить Senaptec в свои тренировки
НА ПОЛЕ
Стробоочки и станция могут использоваться для проведения микротренировок между упражнениями по физической подготовке. Это могут быть упражнения на баланс и координацию между тяжелыми силовыми тренировками, которые отлично подходят для оптимизации времени между повторениями в тренажерном зале и создания большего стимула. Например, спортсмен выполняет сет в жиме лежа, а затем переходит на сенсорную станцию и выполняет 30-секундное упражнения с использованием отслеживания нескольких объектов, упражнений на ловкость, баланс или координацию глаз-рука.
ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ
Стробоочки - отличный инструмент для предсоревновательной подготовки для стимуляции. Это тренировка невысокой интенсивности 1-2 уровня, которое проводится для того, чтобы активизировать вашу сенсорную систему и подготовить ее к выступлению. Вы можете просто надеть стробоочки, пока готовите экипировку, во время легкой традиционной разминки или во время выполнения простых упражнений на координацию глаз-рук с теннисными мячами, ловлей футбольных мячей, жонглированием и т.д.
ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ
НАМ ДОВЕРЯЮТ
Лучшие спортсмены во всём мире тренируются на Senaptec
